Tabeller för Gymnastiska central-institutets pedagogiska lärokurs (och för 'friskrotar' af vuxne).

Date:
1869
Catalogue details

Licence: Public Domain Mark

Credit: Tabeller för Gymnastiska central-institutets pedagogiska lärokurs (och för 'friskrotar' af vuxne). Source: Wellcome Collection.

    54/68 (page 31)
    belrörelsers verkställande anbefallas med uttrycket »Stöd—ställ!», (i stället för särskildt bef.ord), om de efter någon öfning kunna utan onödig svårighet anbringas hastigt och bestämdt *) (f 26). Jfr nedan om »temporäkningens» afläggande. 4). Körande hufvudtabellernas särskilda »hvarf» märkes, att den anförda ordningen må i allmänhet följas fullständigt. Om likväl stun¬ dom icke alla hvarfven medhinnas, må för 'Tab. 6—12 häldst uteslu- tas K:r 4 eller både denna K:r och K:r 5 samt det sednare hvarfvet / \--— af Hä.f-R:r., äfvensom sprången må minskas, om så behöfves. Om manskapet är nog talrikt och olika öfvadt för att med skäl (i de flesta hvarf) bilda två eller högst tre afdelningar, må dessa öfvas skiftesvis efter olika tabeller, så att den ena afdelningen rastar några ögonblick hvarf-vis, under den andras öfning. Detta hindrar dock ej, att för de flesta fria K:r. både i dessa tabeller och i de följande (jfr Tab. 13. 15 m. fl.) må alla afdelningar öfvas gemensamt; då ingenderas rätta stegringsföljd åsidosattes genom att bruka sådana Kr, som för en mindre öfvad afdelning äro för svåra, eller som för en mera öfvad afdelning redan äro begagnade längre ån tjenligt är o. s. v. Till den ändan kunna (i Tab. 6—12) hvarfven 6 o 7 byta ordning för endera afdel¬ ningen. Dylikt ombyte kan äfven ske mellan hvarfven 1 o. 2 eller 5 och 6, och jemväl i Tab. 6, 7 mellan hvarfven 2 o. 6; om sådan t ändring är nödvändig för att vinna utrymme och redskap. Jfr Tab. 19 anm. samt vidare nedan. Om manskapet är talrikt, måste för Tab. 6 K:r. 5 i början några skickligare öfvas först till biträden såsom Kg. vid denna öfning **). Stegringsföljden mellan tabellerna rättas till en del äfven efter de biträdande rörelsegifvarnas eller s. k. stödens egen öfning (f 28). Om Tab. 6 b. o. 7 b. jfr nedan. '*'] Alla hvilande (fasta) stöd verkställda med Rt:s egen hand kunna an¬ befallas m. ordet Fatta! Den jemförelsevis större frihet, som i vissa fall utmärker gymnastik, verkar således, att vissa R:r utan fel kunna anbefallas på mera än ett sätt. Jfr Tab. 13 Kr. 22. hvarpå tre olika bef.ord passa, neml. Stöd—ställ! Utgångsställning—ställ! (f 27) och Fatta! **] Den, som vill begagna dessa tabeller för andra ändamål än lärares eller biträdens bildande, bör sträfva att inskränka eller utesluta bruket af dubbel-R:r. m. uaktivau (rörliga) stöd genom desto mera bruk &f motsvariga fria R:r valda ur bytestabellerna, hvilket synnerligen gäller förhållandet