Mein System : 15 Minuten täglicher Arbeit für die Gesundheit / von J.P. Müller ; aus dem dänischen nach der 5. Auflage des Originals von M. und H. Tillge übersetzt.

  • Müller, J. P. (Jørgen Peter), 1866-1938. Mit system. German
Date:
1904
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Credit: Mein System : 15 Minuten täglicher Arbeit für die Gesundheit / von J.P. Müller ; aus dem dänischen nach der 5. Auflage des Originals von M. und H. Tillge übersetzt. Source: Wellcome Collection.

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    wie es so schon heisst, die Friichte seines atemloscn Miihens ernten soli, so erwarten ihn nur folgende zwei Moglichkeiten: Entweder in einem zu fruhen Alter von all dem Erworbenen hin- wegzusterben, oder den Rest seines Lebens in beståndigem Aerger zu verleben, weil sein armer misshandelter Korper ihm nicht er- laubt, das Leben zu geniesseu, sondern iha zwingt, das Geld wieder fiir teuere Kuren und Spezialisten-Behandlung auszugeben. Schon Tacitus schreibt: » Wenn ein Mann de eissig Jahre alt geworden ist, ist er entweder Idiot oder sein eigener Arzt«. Wenn vvir statt wArzt“ „hygienischer Ratgeber“ setzen, passt es noch heutzutage. Es kann natiirlich unter Umstånden ver- niinftig sein, selbst Medizin einzunehmen oder human andern solche zu reichen. Dies solite aber Ausnahme, nicht Regel sein. Ein jeder soilte wissen, dass man sich von dem GesundheitszV&ø/ entfernt, jedesmal wenn man eine, sei es noch so kleine Portion Medizin einnimmt, dass man aber demselben nåher kommt, wenn man die Krankheit iiberwindet, olme zu Arzneimitteln zu greifen, wenn man nun einmal nicht frtihzeitig genug mit Abhartung zur Vorbeugung von Krankheit angefangen hat. Man braucht nicht immer gleich zum Arzt zu laufen. um sich Rezepte zu holen, weil man sich ein wenig unwohl fuhlt. Man soli sich vielmehr die Frage stellen: „Warum bin ich nicht so gesund und wohl, wie ich es gern sein mbchte“. Der Verniinftige wird antworten: „Ich trage ja nicht Sorge dafur, dass mein Korper auf natiirliche Weise gestårkt wird; jetzt will ich aber damit anfangen, damit ich Krank- heit verhiiten kann!“ Wenn es dumm ist, sich bei der geringsten Veranlassung mit Medizin zu fiillen, dann ist es geradezu Blodsinn, sich anfiihren zu lassen von allen den geldgierigen, aber gewissen- und verantwortungslosen Geschaftsleuten, die durch teilweis falsche Empfehlung in die kritiklose Leichtglåubigkeit des Publikum speku- lieren. Es existieren weder Hokuspokus noch Zauberkiinste, noch Wunderkuren oder Geheimmittel (wie Gichttabletten, Lebenselexiere, elektrische Giirtel, Nåhrsalze oder wie all dieser Kram heisst), die die Eigenschaft besitzen, einem Menschen die Gesundheit zu bringen. Der Stein der Weisen ist nichts derartiges, sondern einzig und allein eine gesunde Lebensweise. Es ist unbegreiflich, dass eine so einfache Sache so vielen, selbst unter den Ge- bildeten und Aufgeklårten, Schwierigkeiten bereiten kann. Ich kann mir nur den einen Grund denken: Bequemlichkeit. Es ist selbstverståndlich leichter, ein paar Pillen, eiu Pulver, ein Glas Mineralwasser oder ein Glåschen Elixier einzunehmen, als seinen Korper anzustrengen, sei es auch nur ein Viertelsiiindchen. Nun ja! und dann ist es auch feiner, nobler und åsthetischer, es hort sich — jedenfalls hierzulande — mehr aristokratisch an, dass man eine medizinische Kur durchmacht, als dass man sich mit diesen wverrohenden“ Leibesiibungen beschåftigt. Wie mich aber diese Lcute daucrn!
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