Das Turnen im Hause : Leibesübungen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit für Jung und Alt in fortlaufender Reihenfolge / zusammengestellt und herausgegeben von K. Beerwald und Gustav Brauer.
- Date:
- [1901?]
Licence: In copyright
Credit: Das Turnen im Hause : Leibesübungen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit für Jung und Alt in fortlaufender Reihenfolge / zusammengestellt und herausgegeben von K. Beerwald und Gustav Brauer. Source: Wellcome Collection.
25/180 page 13
![Io Pi c (Sr uubfiel hing ift biejeutgc Stellung, lueldjc man gemöhnlidj, faOs es nidjt anbers angegeben mirb, eimiimmt, fo» halb man eine £eibesbemegnng ansfül^ren mill. Sei biefer Ste(< Inng [inb bie Seine bis 31t ben Jrerfen gefdjloffen, bie ^fnjgfpi^en finb jebod) nm eine fußlange poneinanber entfernt; ebenfo finb alle Körperteile pom Kopfe bis 311 ben j^ii^en gerabcgeftre(ft, ber Süd gerabe nadj porn ge* ridjtet. Pie £^änbc rul^en glatt am Körper, mobei bie PTitteü finger bie fjofenträger berühren. Pie 5dj111 ßfte 11 nng ift bie f-tellung mit v5fii§fd?üii5; fte nnterfdjeibct ftdj pon ber (Srunbftelliing nur babnrd), baß bie innern ^fußränber ober »Kanten fid? gcgcnfeitig beriil]« ren. Efauptfädjlidj ift barauf 511 adjten, baß bie Kniegelcnfc fo> mie bie 0berfd]enFeI feft an« einanber gebriidt merben. Pas Porneigen fomie bas Sndmärts« neigen mad^t bie Kufreditl^altnng bes Körpers unfidjer, tpeshrtlb eine ftraffe lialtung bcrfclben geboten ift.](https://iiif.wellcomecollection.org/image/b28051300_0025.jp2/full/800%2C/0/default.jpg)
