Das Turnen im Hause : Leibesübungen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit für Jung und Alt in fortlaufender Reihenfolge / zusammengestellt und herausgegeben von K. Beerwald und Gustav Brauer.
- Date:
- [1901?]
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Credit: Das Turnen im Hause : Leibesübungen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit für Jung und Alt in fortlaufender Reihenfolge / zusammengestellt und herausgegeben von K. Beerwald und Gustav Brauer. Source: Wellcome Collection.
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![1 'S I. 2H)cnJ>-Üt>unjj. 15. ^Uiu n rt* itr. 4 c. ‘ HücfwärtS“ un^ Donrärtsfto^eu mit beiden 2(rmen im 3i UVdifel. i 2)icfe iiliiuto ift jn U)ici)crljo(cii uoii 1. .tijibern £>. ,v 10 ^o^ren 5—10 9)Jat. 2. Knaben „ „16 „ 10—15 „ 3. S)täbc^en„ „15 „ 5—15 „ 4. ^-rouen 5—15 „ 5. 9Jtcinncrn 10—20 „ 43 a, b. (JrHftru iti]: 5(ii5 bei' ^Jieftjattuiig merben bie 5(vme 511m etofje gebeugt, mie bei ^igur 14. ®a§ 9iüc!li)äit§ftofeeii mit beit 9lvmeit mivb frf)rng nirfmärt? nacf) unten, mie a, bnä 93ormnrt§[tL'if5en magered)t nad) tmrn, mie gigui b, nu§gefiU)it. !öei biefen ©tofjbemegungen befinben jid) bie gefti^loffencu ®numeu bei yigur a nad) innen nnb bei ^igui b nad) oben. ®ie ^emegnngen bei 9lrme merben bnrd) bie @c^idter= nnb bie (SKenbogengelentc bemirtt, mnfjrenb bie übrigen .^Uirperteile it}ie gerabe öaltnng bemn()ren. ' I 93 e m e g n 11 g § f 01 g e: a) 1. 9tüdmärt§fto^en beiber 91rmc. 2. 93eugen beiber 9trme oor ber ^^rnft. b) 1. 93ormärt§ftof3en beiber 9(rme. 2. 93engcn beiber 9lrme Oor ber 93rnft. I](https://iiif.wellcomecollection.org/image/b28051300_0056.jp2/full/800%2C/0/default.jpg)
