Das Turnen im Hause : Leibesübungen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit für Jung und Alt in fortlaufender Reihenfolge / zusammengestellt und herausgegeben von K. Beerwald und Gustav Brauer.
- Date:
- [1901?]
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Credit: Das Turnen im Hause : Leibesübungen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit für Jung und Alt in fortlaufender Reihenfolge / zusammengestellt und herausgegeben von K. Beerwald und Gustav Brauer. Source: Wellcome Collection.
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![54 I. STlorgen-Übun^. 25. Ter. 7 a. ^Irmfretfcn linfs unb red]t5 Dormärts im ITcd]fd (gen. 2r(ühlc>\ 5-igitr 53. rillt r^: ^er ünfe 'i?(nn luivb auö ber SJief^aUung rücftuärtS in bie .'pöf)e 5ur ,'pod)I)et)t)aIte, ^igur a b c, unb fofort boriunrtS 5ur Jiefljaltimg, ^-iguveda, ^urücfgefdjluungen; fobatb er 5urüds gefc^nntugen mirb, mirb ber redete ?lrm ebeufnllg rüdrodrt§, gigur a b c, in bie §öf)e geljobcn nnb bann borinärtS gefenft. SDie 9lrm0erDegungen merben nur im ©djnitergetent an§gefü^rt, mobei jebe§ ^Beugen be§ 3?nmbfe§ ober ber 33eine unterbleibt. ft iö e m e g n n g § f 01 g e: 1. 1/4 3trmfrei§ ünf§ rncfu)ärt§ nnb rechts üormärt5 magered)t. 2. 1/2 §(rmfrei§ tinf§ anfmftrtS nnb red)t§ abrocirtS fenfred)t. 3. ^/4 3trmfrei§ Iinf§ oprrodrt§ nnb red)t§ rürfronrt§. 4. ^/j 9trmfrei§ bi§ §nr STieitjattiing.](https://iiif.wellcomecollection.org/image/b28051300_0066.jp2/full/800%2C/0/default.jpg)
