Gimnastika za pučke škole : iz švedskog preveo / C.H. Liedbeck ; te uvodom i upotom popratio Franjo Bučar.
- Liedbeck, C. H.
- Date:
- [1895?]
Licence: Public Domain Mark
Credit: Gimnastika za pučke škole : iz švedskog preveo / C.H. Liedbeck ; te uvodom i upotom popratio Franjo Bučar. Source: Wellcome Collection.
138/144 page 100
![Treci odjel. Vis ledimioe sa skuöenim koljenima, na dvoätrukoj preöi, Ijestvicama ili popreöuim Ijestvama. Vjeiba se mo^e izvoditi i na jednostavnoj pre6i, a ctaci se mediisobiio podupiru za leda. L. 159. Nagib natrag u sjedu s podboöenim rukama, na klupama. Kao i prije. Pr vi odjel. 6. Fostrani opor jednonoske s podbocenim rokama i nagib strance, uz pozidne Ijestvice, klupe ili preéu (:). Nagiblje se od sprave na jednu i diugii stranu. L. 192. Postrani upor Jednonoske i jednorucke uz dizanje nogu. L, 118. 119. 191. Kano i pri]e. Noge i ruke imadu biti uvijek pruzene. Dnigi odjel. 6. Jednu ruku u vis i postrani lezeci potpor jednorucke, na klapi, preöi, kasnije podu. L. 83. Zap.: LijevorucJce u pocetni — stav\ itd. Postrani lezecki potpor i upor jednorucke, na preci ili pozidnim Ije- stvicama. Potpor jednoruöke na podu, a upor prama potrebi za koju preöicu. L. 182. Treci odjel. 6. Raskrocni stav, ruke u vis i Iztnjenicni obrat trupa. Lik 62. Kauo i prije. Raskrocni stav, ruke u vis i izmjenicni nagib strance. Kano i prije. Postrani lezeéi potpor jednorucke, na klupi, preöi, kasnije na podu. Izrajenice na obje ruke. Lik 82. Prvi odjel. 7. Preskok sa zaletom, na dvostrukoj preci. L. 205. Najprije se zaskoö; u upor obierucke, na §to se jedna ruka pomakne na donju precu i na istu stranu ucini preskok preko gornje preöe. Imade se preskakivati s jedne i druge strane. Razmak preéa imade biti udeSen po velicini djece. Kano i prije. Uvod za prekopit, na preöi brojenjem do sest. L. 177. 193. Kano i prije. Kod „tri“ izmjeni se nathvat s pothvatom. Drngi odjel. 7. Skok U dubijinu iz visa, sa prece, poprecuili Ijestva ili kosih u2eta. L. 168. Doskok prama prijasnjemu.](https://iiif.wellcomecollection.org/image/b28130261_0138.jp2/full/800%2C/0/default.jpg)
