Om mediko-mekaniska institutet i Stockholm / by Gustaf Zander.

  • Gustaf Zander
Date:
[1876?]
Catalogue details

Licence: Public Domain Mark

Credit: Om mediko-mekaniska institutet i Stockholm / by Gustaf Zander. Source: Wellcome Collection.

    16/26 page 16
    stockningen i underlifvet eller bröstkorgens insjunkande genom lutningen öfver skrifbordet — icke i förtid skall undergräfva helsa och arbetsförmåga? Hvad särskildt kvinnan beträffar, sä är det väl en af de för vårt slägte mest olycksbringande fördomar, att kropps- öfningar skulle för henne vara onödiga, ja opassande. Ar då hennes kallelse här i verlden så obetydlig och ovigtig, att. det är likgiltigt, om hon vid sin bestämmelses och sina pligters uppfyllande har stödet af en god och härdad helsa? Har hon mer än mannen rättighet att lefva i ett svaghetstillstånd, som menligt inverkar på kommande generationers lifskraft och gör henne till en börda för sin omgifning, hoglös och oförmögen till nyttig verksamhet ? Om någonsin ett öfverskott af lifskraft är behöfligt, så är det väl för henne, som skall gifva lifvet åt andra! Det är ej starka muskler, som kvinnan behöfver eller ens bör ega; nervsystemet och organen för de vegetativa funktio¬ nerna äro hos henne af öfvervägande betydelse. Men då muskel- öfningar äro ett verksamt, af intet annat ersättligt medel att hålla nerver och öfriga organ i ett sundt och lifskraftigt till¬ stånd, så torde de väl vara lika nödvändiga för henne som för mannen. Ja, de ega för henne en särskild vigt såsom preser- vativ mot flere slags underlifslidanden. För den kvinliga, icke mindre än för den manliga orga¬ nismen äro muskelöfningar således ett vigtigt helsomedel. Om också ofvan antydda olikheter dem emellan uppställa särskilda fordringar på den manliga och kvinliga gymnastiken i afseende på sättet och graden af ansträngning, så är det dock en hufvud- fordran, som är gemensam för båda, nämligen en harmonisk utbildning och öfning af hela muskelsystemet. Denna fordran på fullständighet är oeftergiflig vid den dietetiska och utvecklings- gymnastiken; men för dess vinnande få på intet vilkor de modifikationer i fysiologiskt och estetiskt afseende, som måste utmärka kvinnogymnastiken, uppoffras. De gynmastikmetoder, som för att åtkomma vissa muskelgrupper måste använda an¬ strängande eller i estetiskt afseende äfventyrliga utgångsstäli- ningar, eller som icke medgifva en fullkomlig individualisering af rörelsestyrkan, d. v. s. dennas afpassande efter hvarje indi¬ vids behof, äro därför förkastliga särdeles i fråga om gymna¬ stik för kvinnor och flickor. Bland alla hittils använda gym¬ nastikmetoder uppfyller den mekaniska gymnastiken fullkorn-
    digitised image 1
    digitised image 2
    digitised image 3