Wie werde ich energisch? : eine vollständige Anleitung zur Heilung von Energielosigkeit, Zerstreutheit, Niedergeschlagenheit, Schermut, Hoffnungslosigkeit, Angstzuständen, Gedächtnisswäche, Schlaflosigkeit, Verdauungs- und Darmstörungen, allgemeiner Nervenschwäche u.s.w. als Manuskript gedruckte Verordnungen / von W. Gebhardt.

Gebhardt, W. (Wilhelm)

Date:: [between 1900 and 1909?]

Credit: Wie werde ich energisch? : eine vollständige Anleitung zur Heilung von Energielosigkeit, Zerstreutheit, Niedergeschlagenheit, Schermut, Hoffnungslosigkeit, Angstzuständen, Gedächtnisswäche, Schlaflosigkeit, Verdauungs- und Darmstörungen, allgemeiner Nervenschwäche u.s.w. als Manuskript gedruckte Verordnungen / von W. Gebhardt. Source: Wellcome Collection.

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$(Serabeju befreienb ift für bie allermeiften hvpocfyonber bas Babfafyren, bas icfy bafyer nid]t warm genug empfehlen fann. Der (Seift wirb reger, bas Selbftpertrauen gehoben, bie Unternehmungsluft unb Kaltblütigfeit geförbert. Kud? bie Stimmung wirb Weiterer, bertn bas Babfafyren ift eine luftige Sad?e, ähnlich wie bas Sd?littfd?ul)laufen. Hicfyt nur bie rafcfye Bewegung, ber ftnelle, erftifd?enbe Cuftwechfel wirft angenehm unb luftig, fonbern aud? bas Ceicfyte, Elegante, Spielenbe biefer Bewegung. Xlnb eben weil bas Babfafyren eine luftige Sad?e ift, trägt es jur förderlichen unb geiftigen (Sefunbheit bei; betm was ^reube bereitet, ift gefunb, ebenfo wie bie (Sefunbheit beeinträchtigt wirb burcfy bas, was traurig macht unb perftimmt. Kud? nod? in anberer Bestellung f^at bas Babfahren einen günftigen (Einfluß auf bas geiftige XDofylbefinben. (Einem erholungsbebürftigen Spajiergänger, ber ben gewohnten IDeg tned/anifd? bal}infd?lenbert, begegnet es feljr oft, baf er feine quälenben Sorgen unb (Sebanfen abfolut nicht los wirb; fte perfolgen ihn auf Schritt unb {Tritt unb laffen bas wofyb tl)uenbe (Sefiihl ber (Erholung unb Busfpannung nicht red?t auffommen. Beim Babfahren ift bas anbers. Da ^eift es aufgepaft, fonft brol)t ba unb bort ein gufammenftof mit einem ^uhrwerf, einem unacfytfamen ^ufgänger ober mit einem rafd? um bie <Ecfe biegenben anberen Babler. Kufmerffamfeit unb (Sebanfen muf man auch für ben IDeg in Knfpruch nehmen, um fd^led^te Stellen ober bem Babe gefährlich werbenbe h^n^ern^fc 5U nermeiben. Diefe 3nan* fprucfynafyme ift aber feineswegs ermübenb ober läftig, fonbern lenft im (Segenteil pon ben Sorgen im Kampf ums Dafein ab, jerftreut ben (Seift in fefyr wohltätiger IDeife, trägt alfo$

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